【日本新潟十日町市】超級好玩的雪地健行!豪雪地區「美人林」

by Yuan
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今年冬天,和家人一起前往日本新潟的豪雪地區「十日町市」的「美人林」,來了一趟好玩又浪漫的「雪地健行之旅」

真的超級好玩,推薦給大家!!!滿分100分我給100分!!!!

推薦指數:★★★★★
超級壯觀的美人林

老實說,隨著在日本旅行的次數增加,能讓我感到驚艷的地方越來越少。不是說那些地方不漂亮、不好玩,而是因為很多地方其實大同小異,所以對我來說比較沒有太多驚喜。

然而,這次的「美人林」真的是非常地好玩!不只風景漂亮,還可以學習很多知識,因此打算特別寫一篇文章介紹這個「日本秘境」。這個地方秘境到,連我的新潟出身的朋友都不知道這個地方,真的是沒想到😂!

行程規劃

前往「美人林雪地健行」的前一晚,我們住在被稱為「日本三大藥湯」之一的松之山溫泉鄉,因此我們當天是從溫泉旅館開車(這趟旅程是自駕唷)到美人林的。

※溫泉旅館的介紹,之後再於其他篇分享喔!※

森の学校キョロロ|Kyororo Forest School|租借雪鞋、生態介紹

想要參加「美人林雪地健行」,必須租借特殊的雪鞋,因此要先到美人林前方的「十日町市立里山科学館 越後松之山『森の学校』キョロロ(Echigo Matsunoyama Kyororo Forest School)」付費喔!那裡的工作人員以及研究員人都超級友善,他們會教我們怎麼穿鞋。

「森の学校」是一個有許多生態及地區介紹的建築物,非常推薦大家除了雪地健行之外,也可以留點時間參觀一下這個點,可以學到很多知識。裡面令我最印象深刻的是,介紹了十日町市每年的降雪量,非常驚人地多,不愧是被稱作豪雪地區的地方!

著裝完畢後,就可以前往後方的美人林探險啦!美人林在冬天的時候就是一大片雪地,積雪超級深,所以若是沒有租借這種特殊的雪鞋,就幾乎沒辦法行走!(馬上就會陷下去雪裡!很危險!!)穿上去後,也要小心不要被自己的雪鞋絆倒了喔。

美人林整體來說是個非常安全的地方,只要不要不小心掉到有水的地方就可以了。建議大家一定要準備墨鏡,不然眼睛在雪地裡其實是會雪盲的。

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美人林|雪地健行|山林裡的雪景

這裡的積雪,應該是我目前去過積雪最深的地方了!

之前也去過很多被稱作「雪國」的地方旅遊,像是「白川鄉合掌村」「金澤」,以及在日本東北地區的「秋田」住過一陣子,但這幾個地方的雪完全不及美人林。其中一個原因應該是美人林沒有除雪,而其他地方因為是生活地方,所以需要除雪。因此,我超級推薦大家可以來美人林,感受一下「積雪」的刺激喔!

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「美人林」的簡介

美人林是一片遍布著成百上千棵細長挺拔的「山毛櫸」的美麗森林,隨著四季更迭,展現出截然不同的夢幻絕景。

走過砍伐與重生的歷史故事

這片森林的誕生,有著一段神奇的背後故事。1910 年代初期,原林主在此種植了整齊挺拔的山毛櫸。後來為了籌措前往東京的資金,他決定將整片森林砍伐殆盡,做成木炭出售,並在離開前將這片荒地免費贈送給當地的農民。然而,大自然的生命力超乎想像。在林地被清理空出後,反而讓原本照不到陽光的成千上萬棵山毛櫸幼苗得以重見天日,開始朝著太陽茁壯成長。

從「不值錢的木材」到「絕美風景」

其實,山毛櫸的木材因為容易彎曲,在當時被視為沒有經濟價值的劣等木。新接手這片土地的農民原本打算砍掉這些山毛櫸,改種更有價值的雪松。幸好,他最終被這些山毛櫸展現出的頑強與美麗姿態所打動,決定放手讓牠們自然生長。隨著時間推移,這些樹木長得高聳筆直、姿態優美,因而獲得了「美人林」的美譽。


為什麼當年幼苗能大獲全勝?

山毛櫸每隔 5 到 7 年才會開花並在秋季結實。一般情況下,茂密的樹冠會遮擋陽光,導致地面的種子因夏季缺乏光照而無法存活。正是因為前林主那一次的「大清理」,才誤打誤撞為種子創造了充足的光照環境,促成了這片壯麗森林的誕生。


低海拔的生態奇蹟

山毛櫸普遍屬於高山樹種,通常生長在海拔 1,000 公尺以上的高山上。然而,美人林的海拔卻只有 300 公尺!原本很難在此生存的山毛櫸,之所以能在大自然的競爭中勝出,全因十日町市嚴寒且多雪的極端氣候。這裡厚重的積雪壓制了其他競爭樹種的生長,反而成就了這片山毛櫸樂土。如今來到這裡,還能看到位於山坡上的山毛櫸被冬雪壓彎,形成各種奇特而充滿生命力的獨特姿態。

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新潟十日町的美食推薦【小嶋屋】

結束雪地健行之後,我們到距離不遠的「小嶋屋総本店」吃蕎麥麵。這家店是我的新潟朋友推薦給我的在地蕎麥麵連鎖店,剛好在回程的路上,而且下午時段都沒有休息,因此就決定吃這家當午餐了。

這家「小嶋屋」有很多分店,但這次我們來到的是「総本店」,因此內部裝潢感覺很棒,位子也很寬敞。我點了蕎麥麵跟日式甜點紅豆湯,蕎麥麵確實很不錯,但是因為我吃過很多蕎麥麵,因此對我來說,這家就是好吃的蕎麥麵,但也沒有好吃到我會想特地再來吃一次。然而,它的日式甜點紅豆湯裡面的糰子驚為天人!!!好好吃!!!應該是我吃過最好吃的糰子了….!!!

後來,有次去滑雪的時候,無意間發現越後湯澤車站裡面有一家「越後十日町 小嶋屋 越後湯沢店」,我以為這是他們的分店,就很期待地要再去吃一次,特別是想吃紅豆湯裡面的糰子。結果…後湯澤車站裡面的菜單不太一樣,而我以為大概是為了拚翻桌率,所以選擇變得很少,也沒有紅豆湯(超級失望!!!!!)。殊不知,根本是不同家店…😂😂😂

為了紅豆湯的糰子,我只好下次再去一趟十日町了!

結語

沒想到這幾年會變成新潟的常客,前前後後已經去了好幾次新潟旅行了。新潟不只有很多滑雪場,還有很多值得細細品味的好玩地方,非常推薦給大家喔!

下次我會繼續分享其他私房行程及旅遊心得。如果你也熱愛日本旅遊,歡迎追蹤我的 ThreadsInstagram ,最新文章與即時的旅遊日常限動都會在上面發布唷!如果有任何關於新潟、十日町旅遊的問題,都歡迎在底下留言給我喔 : )

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2 comments

Joy 2026-06-24 - 15:47

Perfect

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Yuan 2026-06-24 - 17:04

Thanks!

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